I help people to connect so they can add to the world

Groei eerlijk, eigen en (on)geduldig door elke levensverandering heen

Coaching bij levensovergangen

De automatische piloot kan jaren doorgaan in de hectiek van het leven. Ondertussen verlies je 'iets' van jezelf.  Confrontaties en pijnlijke situaties raken opeens de grenzen van je vermogens. Je bent in een volgende levensfase met nieuwe vragen. Neem tijd en gun jezelf aandacht!

Meer informatie

Therapie voor verwerking

Soms is er meer nodig.  Levens-gebeurtenissen en trauma vormen ieder mens. Gewoontes, eens behulpzaam,  gaan nu knellen. Vaak gaat dit samen met b.v. angst, twijfel, somberheid, een kort lontje en/of lichamelijke klachten. In een hoek van jezelf schuilt verlangen...

Meer informatie

Workshop voor hulpverleners, coaches en intervisiegroepen

Lichaamsgericht begeleiden, Emotional Freedom Techniques (EFT), Somatic Experiencing, stress en trauma: kennis en begeleidings tools over de verbinding tussen lichaam en geest zijn actueler dan ooit. Ik breng meer dan 25 jaar ervaring mee als coach, therapeut en opleider.

Wie is de vrouw achter Circolore?

Mijn naam is Helena Kwaaitaal. Als coach/therapeut begeleid ik mensen:

  • op weg naar een volgende levensfase b.v. overgang van studie naar werk, de laatste 7 werkjaren of pensioen
  • die zichzelf tegen komen in het dagelijks leven en een snelle, intensieve verdiepingsslag willen maken 
  • die stresspatronen willen veranderen en het verleden verwerken
  • op zoek zijn naar hun essentie, voorbij denken, voelen en handelen


Momenteel pluk ik de vruchten van de werk- en levensjaren die achter me liggen. Mijn klanten waarderen dat ik uit een brede begeleiders rugzak kan putten en aansluit bij hun vraag en situatie.


Ik ben aangesloten bij de NOBCO (Nederlandse Orde van Beroeps Coaches) en de RBCZ (Register Beroeps beoefenaren Complementaire Zorg). 

Hoeveel seconden durf je 

Hier en Nu te zijn?

In de wereld van overvloedige digitale berichten herinneren Stiltedruppels ons eraan

dat we meer zijn dan we denken.

Durf je 21 sec met jezelf

en de zee te zijn?

Durf je 18 sec innerlijke stilte te ervaren?

Meer Stilte druppels

Inspiratieblogs

Hoe kun je in de tornado van instagram berichten het Stille Middens druppelen?
door Helena 06 nov, 2023
Stille middens druppelen op instagram
door Helena 29 sep, 2023
Alles is in verandering om mij heen. Mensen verhuizen, starten met een nieuwe baan, worden geconfronteerd met ziekte en plotseling overlijden. De geboorte van (klein)kinderen, een scheiding of juist verbinden in liefde. Daarnaast is moeder aarde ook flink in beroering met in heftig natuurgeweld en blijft oorlog de gemoederen beroeren en harten raken. Dat is een gedicht waard.
Share by: